Jóga smíchu :: Humanity's Team Plus

Jóga smíchu

08.07.2007 00:00

Dne 8.července 2007 jsme uspořádali jednodenní seminář Jógy smíchu, který vedl náš dánský přítel Ejvind Jakobsen. Přes třicet účastníků zažilo jedinečnou akci a seznámilo se s novou technikou, jak vyjadřovat sebe sama pomocí smíchu, jak být v kontaktu s druhými lidmi, aniž by potřebovali slova, jak být v přítomném okamžiku, hluboko v srdci, tam, kde nás spojuje Život a nerozdělují myšlenky.

Začínáme nevinně, se svíčkami. Ejvind se usmívá, překladatel Péťa je trochu nervózní...

Soustředíme se na sluníčku a čerstvém vzduchu. To počasí bylo vymodlené, byla nádherná slunečná neděle, když oba týdny před i po semináři propršely.

Cvičíme dech technikou Anulom Vilom. Pro smích je důležité mít v krvi dostatek kyslíku a rozcvičené nejen plíce, ale i břišní svaly, bránici a hlasivky.

Takhle se smějou mlíkaři. Ejvind zná spoustu druhů smíchu, třeba tichý smích, metr dlouhý smích, cudný smích, smích na přivítanou, sumosmích atd. hoho-hahaha

...cvičíme si smích nanečisto....tak jako radost dokáže vyvolat smích, smích dokáže vyvolat radost. Tohle je princip, na kterém je postavená Jóga smíchu. Můžeme být smutní a bez nálady, ale tím, že se začneme smát nebo třeba jen smích předstíráme, dokážeme se vrátit k radosti.

...smějeme se sami sobě...to už se z předstíraného smíchu stává spontální :-)))))

Ejvind nás učí starou jogínskou technika hromadného smíchu. Všichni se natěsnají co nejblíž k sobě, do chumlu, a prostě se naprosto bezdůvodně chechtají. Jsou tři zásady 1.nemluvíme, protože slova nás vracejí ze srdce do hlavy 2.pokud nám dochází smích, díváme se po ostatních, protože smích je nakažlivý a 3. (to si nějak nepamatuju, doplní mě někdo?)

Chechtáme se, dokud nám nedojde kyslík....řechtat se tímhle stylem jde tak 10 až 20 minut...

Fotky z toho, jak jsme se smíchy váleli po zemi jsou bohužel značně nekvalitní :-)

Přežili jsme....

Děkujeme Ejvindovi, organizátorům, překladatelům i všem účastníkům za úžasný zážitek, který jsme dokázali společně vytvořit. Tahle akce také významně podpořila náš Humanity´s Team a do pokladny sdružení připlynulo víc jak 9000 Kč, které podpoří pořádání dalších podobných akcí. Děkujeme. A už se těšíme na další naše setkání.

--------------------------

Jóga smíchu - naše hlasy

Co nám dal Seminář Jógy smíchu s Ejvindem Jakobsenem

Mili usměváčci,

joga smíchu funguje. Děti od ségry mě postřikaly a smály se, tak jsem
na ně vybalil, co jsem se naučil a hnal jsem je až k balkonu :-)
Stokrát prima prima prima.

S-mějte se krásně,

Šimi

Šimi, to hřeje. Volala moje maminka, že si ráno čistila zoubky a nasledovalo hohoho- hahaha.

Chechtavý den všem - Míša Pražská.

Díky za sdíleni Šimi. Zkouším to i se studenty... je to FUN. Pa Iva Pele

Ahoj dusicky moje,

Sedim tu u pocitace, prohlizim si fotky z vikendu a zpominam na krasne chvile. Citim potrebuju se spojit s vami a sdilet moji radost. Bylo to opravdu uzasne...je neuveritelne ze za ty 2 dny nenastal ani jeden konflict a ani jsem necitila ve vzduchu zlobu, nenavist a negativni energii coz vetsinou citivam(to urcite neni cesky slovo:) Kazdopadne jsem moc rada za to ze vas mam a muzu prozivat takove chvile s vami. Jste opravdu uzasny, krasny, plny lasky a zarici duse!

Tesim se na dalsi setkani.

Ann

Aničko, fotky nemám, ale cítím to stejn jako ty. Pokaždé, když se sejdeme je to jako sen.

Takhle njak si představuji souznn DUŠÍ. Už se moc tším do Písku. Díky, že JSTE!!!

Objímá vás Majka

Ahojki milí,
děkuji za krásné reakce...krásné...to bylo...už jsem taky doma z cesty busem..a to loučení...to se nedalo ustát..
uplně mě dostali ti dva 12 letí kluci - Tobias( syn Ejvinda) a Kasper - vy jste je možná zaregistrovali chvilenku..ale když jsem s nima mohla být déle i pozdeji..tak jejich otevřenost a spontálnost...mě dostávala..jak vyjadřovali svou lásku...obímáním, tulením...pusinkami...a byla v tom cítit jen ta radost a radost z blízkosti....proč to píšu, protože jsem nepoznala kluky v jejich věku, už pomalu pubertálním, kteří by měli prostě otevřené srdce..byli puboši..někdy zlobiví..ale jejich srdce bylo otevřené a celou naši skupinu brali jako jednu rodinu...a ke všem se tak chovali..to se často nestává..:-))

Kamile, ty provizorní stránky a fotečky z obou akcí jsou skvělé- skvělé :-)) poslal jsi to zatím jen lidem kteří jsou na mailing listu Friendship Gathering - můžeš to poslat přes Lacka i ostatním do české databáze?
Je škoda se o to nepodělit...vím, že někteří si nedovedli moc představit, co ty akce na náměstích, které děláme po Evropě znamenají..tak aspon budou mít možnost se naladit:-))
Moc dík za tvou práci z těmi stránkami..super!!
Obímám Vás milí!!
žanka

Dear Kamil,

Thank you so much! Great photos :-)

Have a great summer – and hugs from all the globetrotters

Love and laughter

Ejvind

Chtěla jsem Vám poslat link, kde jsou překlady manuálu k technice EFT, kterou jsme se učili s Ejvindem - www.emofree.com/eft-manual-translations.htm

v češtině tam bohužel není, je tam ale třeba německy, polsky...anglicky..

Také je moc zajímavé si přečíst ohlasy..příběhy..a dokonce zkušenostmi z léčení různých nemocí..

Tato metoda vypadá jednoduše..a možná tím pádem pro většinu z nás podezřele .-) ale čím více čtu ty stránky..tím větší mám radost a chut to poznávat na vlastní kůži.
A už jsem taky párkráte na sobě použila..určitě se mi ulevilo..z různých napětí. A vy máte nějaké zkušenosti?

Mám docela chut zkusit se pustit do překladu toho manuálu..ještě nevím kolik stránek to má..ale už jsem si ho objednala..ještě doladit načtení na můj PC. Pokud by někdo z vás anglicky mluvících, rozumících měl chut mi v tom vypomoci, prosím ozvěte se.

hezké dny...a moc ráda vzpomínám na náši neděli

pa
Žanetka

Zpět

Kronika

Rada HT - 26.2.2011 Březno

15.03.2011 20:44

Posíláme pozdrav z naší poslední Rady. Ta proběhla v únoru, v Březnu u Buhlerových v jejich novém, krásném domečku.. (Jak Jája prohlásila: "už mě nebavil únor, tak jsem jela už do Března"). Děkujeme za útulné zázemí a možnost setkání u Markétky a Martina v jejich novém domově. Žanetka

Patronium 2011

09.02.2011 12:27

Setkání se uskutečnilo v neděli 6.2.2011 ve Studiu Kulička, Praha-Satalice Na programu byla prezentace událostí z loňského roku, plány na ten letošní, finanční přehled, informace ze světového HT, volba členů Rady, otevření prostoru pro další zájemce o aktivnější začlenění do týmu, diskuze,...

Jóga smíchu, prosinec 2010, Ostrava

03.02.2011 11:22

28.-29.12.2010, lektor Ejvind Jacobsen Tak jsme konečně zavítali s Jógou smíchu i na Severní Moravu. Akci aktivoval náš kamarád Ivoš Karásek, který se sám chtěl stát instruktorem JS. To samo o sobě byla asi dostatečná motivace, protože přitáhla 9 báječných lidí a seminář se tedy mohl...

Mikulášské a vánoční setkání

11.12.2010 17:55

Setkali jsme se v miniškoličce Kulička v Praze Satalicích. Setkání bylo nakonec jednodenní, 4.12.2010 a bavili jsme se od dopoledne až do večera. Sešlo se nás asi 15 plus děti. A co jsme nakonec stihli? Tancovali jsme Francouzský tanec i další tanečky Petra Dostála. Hráli hru na asociace...

Přátelské setkání v Mladé Boleslavi-2. října 2010

25.10.2010 20:21

Setkali jsem se v útulném prostoru Yogashramu, v Mladé Boleslavi. Majitel byl velmi vstřícný a přátelsky plnil "naše různá přání". Hezký začátek našeho dne, jako by vesmír už reagoval na to,že jsme se těšili na společné setkání, na to: "bytí" na vlně se sebou samými, se sebou navzájem a...

Setkání HT a DDK - Mojtín (Slovensko)

11.10.2010 18:44

VÍKEDNOVÉ SETKÁNÍ HT V MOJTÍNĚ 3.-5.9.2010 Jeden deštivý víkend začátkem září jsme se sešli v Mojtíně. Tedy, když jsme v páteční poledne vyjížděly s kamarádkou z Brna, ještě jsme netušily, že víkend bude deštivý, ale zato jsme tušily s pravděpodobností blížící se jistotě, že si jedeme pro...

Reportáž ze semináře Jógy smíchu

26.07.2010 21:06

Jaký byl 2. ročník semináře Jogy Smíchu pro instruktory, který proběhl 16.-18.7.2010 v rekreačním areále Borovice? Co nám napsali někteří účastníci : " Seminář mě pobavil a nadchl. Rozhodně předčil má očekávání, vysvětlení bylo jasné, názorné a inspirativní. V první řadě...

21.Celostátní setkání příznivců HT - Sidonie - 28.-30.5.2010

10.06.2010 21:54

Tak ako po predošlé roky stretli sa priateľia zo Slovenska a Čiech v rekreačnom zariadení Pohoda v Sidónii aj tento rok. Aj keď sa nás zišlo menej ako inokedy, nebránilo nám to prežiť plnohodnotný víkend a každý kto neprišiel môže len ľutovať. Naša žilinska skupinka dorazila na miesto ako prvá....

4.výroční Patronium a Rada HT

30.01.2010 12:44

23.1. jednala Rada HT a 24.1.2010 se uskutečnilo již 4.Patronium, tentokrát v A-centru v Praze na Karlíně. Koncem roku 2009 náš elán poklesl, neměli jsme inspirace ani energii do dalších akcí a tak jsme debatovali, jak pokračovat dál, nebo jestli vůbec fungovat. Už na prosincové Radě...

Čerti a andělé

06.12.2009 17:21

Tradiční předvánoční a mikulášské setkání se tentokrát neslo v duchu setkání bytostí nebe a pekla, reje čertů a andělů. A Mikuláš chyběl, dostal prasečí chřipku nebo co :-))) takže my ostatní jsme měli pré. Slet andílků a pekelníků se uskutečnil 5.-6.12.2009 v námi oblíbeném A-centru na Karlíně....

<< < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >>

tvoříme svobodný prostor