Jóga smíchu :: Humanity's Team Plus

Jóga smíchu

08.07.2007 00:00

Dne 8.července 2007 jsme uspořádali jednodenní seminář Jógy smíchu, který vedl náš dánský přítel Ejvind Jakobsen. Přes třicet účastníků zažilo jedinečnou akci a seznámilo se s novou technikou, jak vyjadřovat sebe sama pomocí smíchu, jak být v kontaktu s druhými lidmi, aniž by potřebovali slova, jak být v přítomném okamžiku, hluboko v srdci, tam, kde nás spojuje Život a nerozdělují myšlenky.

Začínáme nevinně, se svíčkami. Ejvind se usmívá, překladatel Péťa je trochu nervózní...

Soustředíme se na sluníčku a čerstvém vzduchu. To počasí bylo vymodlené, byla nádherná slunečná neděle, když oba týdny před i po semináři propršely.

Cvičíme dech technikou Anulom Vilom. Pro smích je důležité mít v krvi dostatek kyslíku a rozcvičené nejen plíce, ale i břišní svaly, bránici a hlasivky.

Takhle se smějou mlíkaři. Ejvind zná spoustu druhů smíchu, třeba tichý smích, metr dlouhý smích, cudný smích, smích na přivítanou, sumosmích atd. hoho-hahaha

...cvičíme si smích nanečisto....tak jako radost dokáže vyvolat smích, smích dokáže vyvolat radost. Tohle je princip, na kterém je postavená Jóga smíchu. Můžeme být smutní a bez nálady, ale tím, že se začneme smát nebo třeba jen smích předstíráme, dokážeme se vrátit k radosti.

...smějeme se sami sobě...to už se z předstíraného smíchu stává spontální :-)))))

Ejvind nás učí starou jogínskou technika hromadného smíchu. Všichni se natěsnají co nejblíž k sobě, do chumlu, a prostě se naprosto bezdůvodně chechtají. Jsou tři zásady 1.nemluvíme, protože slova nás vracejí ze srdce do hlavy 2.pokud nám dochází smích, díváme se po ostatních, protože smích je nakažlivý a 3. (to si nějak nepamatuju, doplní mě někdo?)

Chechtáme se, dokud nám nedojde kyslík....řechtat se tímhle stylem jde tak 10 až 20 minut...

Fotky z toho, jak jsme se smíchy váleli po zemi jsou bohužel značně nekvalitní :-)

Přežili jsme....

Děkujeme Ejvindovi, organizátorům, překladatelům i všem účastníkům za úžasný zážitek, který jsme dokázali společně vytvořit. Tahle akce také významně podpořila náš Humanity´s Team a do pokladny sdružení připlynulo víc jak 9000 Kč, které podpoří pořádání dalších podobných akcí. Děkujeme. A už se těšíme na další naše setkání.

--------------------------

Jóga smíchu - naše hlasy

Co nám dal Seminář Jógy smíchu s Ejvindem Jakobsenem

Mili usměváčci,

joga smíchu funguje. Děti od ségry mě postřikaly a smály se, tak jsem
na ně vybalil, co jsem se naučil a hnal jsem je až k balkonu :-)
Stokrát prima prima prima.

S-mějte se krásně,

Šimi

Šimi, to hřeje. Volala moje maminka, že si ráno čistila zoubky a nasledovalo hohoho- hahaha.

Chechtavý den všem - Míša Pražská.

Díky za sdíleni Šimi. Zkouším to i se studenty... je to FUN. Pa Iva Pele

Ahoj dusicky moje,

Sedim tu u pocitace, prohlizim si fotky z vikendu a zpominam na krasne chvile. Citim potrebuju se spojit s vami a sdilet moji radost. Bylo to opravdu uzasne...je neuveritelne ze za ty 2 dny nenastal ani jeden konflict a ani jsem necitila ve vzduchu zlobu, nenavist a negativni energii coz vetsinou citivam(to urcite neni cesky slovo:) Kazdopadne jsem moc rada za to ze vas mam a muzu prozivat takove chvile s vami. Jste opravdu uzasny, krasny, plny lasky a zarici duse!

Tesim se na dalsi setkani.

Ann

Aničko, fotky nemám, ale cítím to stejn jako ty. Pokaždé, když se sejdeme je to jako sen.

Takhle njak si představuji souznn DUŠÍ. Už se moc tším do Písku. Díky, že JSTE!!!

Objímá vás Majka

Ahojki milí,
děkuji za krásné reakce...krásné...to bylo...už jsem taky doma z cesty busem..a to loučení...to se nedalo ustát..
uplně mě dostali ti dva 12 letí kluci - Tobias( syn Ejvinda) a Kasper - vy jste je možná zaregistrovali chvilenku..ale když jsem s nima mohla být déle i pozdeji..tak jejich otevřenost a spontálnost...mě dostávala..jak vyjadřovali svou lásku...obímáním, tulením...pusinkami...a byla v tom cítit jen ta radost a radost z blízkosti....proč to píšu, protože jsem nepoznala kluky v jejich věku, už pomalu pubertálním, kteří by měli prostě otevřené srdce..byli puboši..někdy zlobiví..ale jejich srdce bylo otevřené a celou naši skupinu brali jako jednu rodinu...a ke všem se tak chovali..to se často nestává..:-))

Kamile, ty provizorní stránky a fotečky z obou akcí jsou skvělé- skvělé :-)) poslal jsi to zatím jen lidem kteří jsou na mailing listu Friendship Gathering - můžeš to poslat přes Lacka i ostatním do české databáze?
Je škoda se o to nepodělit...vím, že někteří si nedovedli moc představit, co ty akce na náměstích, které děláme po Evropě znamenají..tak aspon budou mít možnost se naladit:-))
Moc dík za tvou práci z těmi stránkami..super!!
Obímám Vás milí!!
žanka

Dear Kamil,

Thank you so much! Great photos :-)

Have a great summer – and hugs from all the globetrotters

Love and laughter

Ejvind

Chtěla jsem Vám poslat link, kde jsou překlady manuálu k technice EFT, kterou jsme se učili s Ejvindem - www.emofree.com/eft-manual-translations.htm

v češtině tam bohužel není, je tam ale třeba německy, polsky...anglicky..

Také je moc zajímavé si přečíst ohlasy..příběhy..a dokonce zkušenostmi z léčení různých nemocí..

Tato metoda vypadá jednoduše..a možná tím pádem pro většinu z nás podezřele .-) ale čím více čtu ty stránky..tím větší mám radost a chut to poznávat na vlastní kůži.
A už jsem taky párkráte na sobě použila..určitě se mi ulevilo..z různých napětí. A vy máte nějaké zkušenosti?

Mám docela chut zkusit se pustit do překladu toho manuálu..ještě nevím kolik stránek to má..ale už jsem si ho objednala..ještě doladit načtení na můj PC. Pokud by někdo z vás anglicky mluvících, rozumících měl chut mi v tom vypomoci, prosím ozvěte se.

hezké dny...a moc ráda vzpomínám na náši neděli

pa
Žanetka

Zpět

Kronika

Setkání na Borovici

27.04.2008 10:25

Původně to měla být čistě obyčejná rada sdružení, jaké máme každý měsíc a tentokrát měla být v Mladé Boleslavi. Nějak jsme si to naplánovali, ale pak se začaly dít věci, takové ty, které vesmír zařizuje bez našeho vědomí a prostě tvoří něco, co naprosto nečekáme a tak se rodí něco supr. Jak to...

15.Celostátní setkání HT v Třebíči

20.04.2008 21:00

Tak na tohle setkání jsme se fakt těšili, protože ho připravovala Vlastička Frantová a ta má vždycky úžasný nápady. Bodejť ne, když si celý život hraje s těmi nejúžasnějšími a nejtvořivějšími lidmi na světě, s dětmi ve školce. A následně ty samý hry hrajeme my a v našich hrách je bezpodmínečná...

Evropští koordinátoři v Praze

30.03.2008 18:08

Ve dnech 27. až 30.března 2008 se do Prahy sjelo dvacet dva leaderů národních týmů ze 14 zemí Evropy. Do hotelu Green Garden přijeli sdílet své zkušenosti a sladit záměry před Světovou radou. Podobně jako u setkání European friendship gathering byla většina účastníků národními...

Velikonoce v Koutech nad Desnou

24.03.2008 20:57

Ve dnech 19. až 24.března 2008 k nám do Čech zavítala vzácná návštěva, náš velký přítel Christian Pankhurst. Když jsme se dozvěděli, že přijíždí, neváhali jsme a uspořádali přátelské setkání. Christianům program byl také obohacen kruhem srdce v Praze-Radotíně, kam ho pozvali naši přátelé....

Škola rodičovství III.

09.03.2008 00:00

Já – jako rodič. 8. – 9. března 2008 V modelových situacích si vyzkoušíme jak reagovat, když jsou druzí v emoční nepohodě, jak sdělovat oprávněné požadavky a co na místo trestů a pochval. A to jsme si i vyzkoušeli. Pocity? Dojmy? Bylo to silné. A krásné. Přijďte pobejt. My nejsme...

Doteky

02.03.2008 00:00

Chtěli jsme prožít hluboké propojení mezi námi a najít, co máme společné a co nás spojuje. Proto jsme se sešli ve dnech 29.února až 2.března 2008 v Písku a znovuobjevili způsob, jak k tomuto prožitku jednoty dojít. Tím způsobem jsou D O T E K Y a tak se také jmenovalo naše setkání,...

3.setkání Nové Země

24.02.2008 00:00

Potřetí se Nová Země setkala 24.2.2008 na Vyšehradě, na tajuplném a magickém místě v centru Prahy. Užívali jsme si nejkrásnější únorový den za posledních sto let, prý bylo až 24 stupňů. Tohle setkání bylo ve znamení sbližování a vzájemného poznávání lidí z Nové Země a Humanity´s Teamu. (zdroj...

2.setkání Nové Země

20.01.2008 00:00

Druhé setkání Nové Země se uskutečnilo 18. až 20. ledna 2008 opět v Proseči. Zorganizovala ho opět Ivana Muková. Tentokrát jsme se naplno vrhli do tvoření. Takto jsme si na zemi hráli a hledali místo, kde můžeme společně být. Sdíleli jsme své představy o životě, o tom, co chceme prožívat a pod...

Patronium 2008

13.01.2008 00:00

V neděli 13.ledna 2008 jsme uspořádali již druhé výroční Patronium. Sešli jsme se opět v Domově Sue Ryder. Přítomno bylo 9 patronů a 5 příznivců. V rámci veřejné prezentace jsme představili Humanity´s Team, kdo jsme, co děláme, co s námi lidé můžou prožít a povídali jsme i o našem...

ŠKOLA RODIČOVSTVÍ II.